روان شناسي اهمال كاري ( به تعويق انداختن كارها )
شنبه رويايي كه البته تعطيل است!
روان نشاسي اهمال كاري يا به تعبيري خودماني تر، امروز و فردا كردن كارها، موضوعي آشنا براي همه ما است.
مساله اي كه مربوط به قشر خاصي نيست، حتي يك فرد تحصيل كرده يا نويسنده كتاب اهمال كاري نيز مي تواند با آن درگير باشد!
خيلي دور از ذهن نيست تصور دانشجويي كه خواندن درس هايش را به تعويق مي اندازد و در نهايت شب امتحان در استرس و شب بيداري سپري مي كند
يا نويسنده اي كه سالهاست درگير نوشتن ايده و كتاب است و چه كتاب هايي كه نوشته نشدند و چه مداركي كه گرفته نشدند.
اين موضوع صرفا گريبان گير قشر تحصيل كرده نمي باشد، بلكه در هركاري مي تواند پيش بيايد.
روان شناسي اهمال كاري
خيلي از ما كه تصميم به يادگيري يك زبان جديد يا رفتن به يك كلاس ورزشي و يا هنري داريم، يا در خصوص موارد اقتصادي كه صحبت و برنامه ريزي مي كنيم ، در ابتدا و آغاز كار بسيار مشتاقانه پيش مي رويم اما چرا به وقت عمل براي موارد خواستني و جذاب، خودمان نيز منتظر آن شنبه رويايي هستيم؟!
شناسايي راه صحيح كسب درآمد و لذت بردن از كار
ويژگي هاي روانشناسي اهمال كاري ( به تعويق انداختن كارها )
روان نشاسي اهمال كاري از نظر روان شناسي يعني محول كردن يا به تعويق انداختن كاري كه تصميم به اجراي آن را داريم.
از خصوصيات اهمال كاري مي توان به موارد زير اشاره كرد:
كاري كه به تعويق مي اندازيد، انجام دادنش حداقل در آينده برايتان سودمند است و از اين سودمندي آگاه هستيد.
شما درمورد انجام دادن يا ندادن آن كار شك نداريد. در واقع به طور قطع مايل به انجام دادنش هستيد.
شما بدون هيچ علت خاص و مهمي كارها را به تاخير مي اندازيد و اگر هم دليل مي آوريد بيشتر براي دفاع از خودتان و كم شدن از عذاب وجدانتان است.
شما از نتايج منفي و زيان بار اين تعويق انداخت آگاه هستيد.
شما معمولا خود را بخاطر اهمال كاري و عواقب منفي آن سرزنش مي كنيد و ناراحت هستيد.
كارهايتان در دقيقه ۹۰ با اكراه انجام مي دهيد يا در كل از انجامش منصرف مي شويد و معمولا ناخودآگاه اين كار را تكرار مي كنيد
شما بارها به خود قول داده ايد و تصميم گرفته ايد كه ديگر كارهايتان سردوقتش انجام دهيد و وظيفه شناس باشيد اما دوباره اين رفتار را تكرار كرده ايد.