نكته جالب براي پرورش كودك حواس پرت خود را در اين مقاله ببينيد.
فرزندپروري مي تواند فرآيندي لذت بخش باشد.
با مشاهده رشد فرزندتان فرزندپروري بسيار لذت بخش مي شود. با اين وجود همانطور كه همه والدين مي دانند، چالش هايي نيز در رابطه با پرورش كودك وجود دارد.
براي مثال كودكاني هستند كه تا حدي داراي مشكلات تمركز مي باشند. اگر كودك شما داراي حواسپرتي يا مشكل تمركز است راه هايي وجود دارند كه مي توانيد به آنها كمك كنيد. در اين مقاله به اين راهكارها پرداخته ايم.
توضيح چالش هاي پيش روي كودك به روش مثبت
بسياري از كودكان حواس پرت متوجه تاثيرات مشكل تمركز خود نيستند، بنابراين هنگامي كه آنها را به به عنوان تنبيه به اتاق مي فرستيد يا از كاري محروم مي كنيد گيج مي شوند.
مشكلات تمركز در كودكان مي توانند منجر به مشكلات زيادي در زندگي كودك شوند، اما بدين معني نيست كه كودك بدي است.
در واقع، كسب شناخت در مورد مشكل خود و مواجهه با آن به روشي مثبت مي تواند به آنها كمك كند تا رشد بهتري داشته باشند. اگر بتوانيد به كودك خود بياموزيد مشكل تمركز خود را بهتر بشناسد، به او آموخته ايد كه چگونه بر اين مشكل فائق شود.
علت حواس پرتي در كودكان
برخي روش ها براي توضيح چالش هاي مرتبط با يادگيري به كودك شامل موارد روبرو مي تواند باشد:
توضيح اينكه تمركز چيست؟
چرا مهم است كه تمركز خود را هميشه كنترل كنيم؟
و چه مشكلاتي مي تواند ناشي از عدم تمركز روزمره ايجاد شود. البته بهتر است به برخي نكات مثبت در مورد پرت بودن حواس اشاره كنيد، براي مثال خلاقيت، داستان سرايي، توجه به چيزهاي جديد، يا توجه به چيزهاي جديد (مثلا توجه به صدايي كه حواس بقيه را به خود مشغول نكرده است).
برنامه ريزي مداوم براي كودك خود داشته باشيد.
كودكاني كه مشكلات تمركز دارند زماني كه داراي برنامه ريزي نيستند حواسپرتي بيشتر بروز مي دهند.
به عنوان والدين، سعي كنيد با همكاري كودك يك برنامه منظم بنويسيد.
به منظو اينكه به كودك خود كمك كنيد مهارت زندگي بيشتري بياموزد به او كمك كنيد خودش برنامه ريزي كند. بسياري از كودكان با برنامه ريزي ديداري بهتر كار مي كنند.
همراه با كودك تكليف مرتبط و زمان آن را مشخص كنيد و در كنار آن عكسي از فعاليت مربوطه قرار دهيد، يا اينكه كودك تصويري از فعاليت بكشيد.
يك روش ديگر اينست كه تصاويري را از اينترنت جستجو كنيد، و برنامه را در كاميپوتر بنويسيد، و در نهايت برنامه را پرينت بگيريد.
سپس مي توانيد آن را به ديوار اتاق كودك بزنيد و بعد از انجام هر تكليف روي آن كليك كند.
اين كار بسيار مهم است زيرا ياد مي گيرند كه مستقل تر شده و كارهاي خود را انجام دهند، بدون آنكه مجبور باشيد مدام به او ياداوري كنيد.
به فرزند خود اجازه استراحت دهيد.
در حاليكه والدين انتظار دارند كه فرزندان در مدت زمان مشخصي كاري را انجام دهند، بسياري از كودكان نمي توانند بدون حواسپرتي كاري را در مدت زمان محدود انجام دهند، بخصوص انها كه مشكل كمبود توجه دارند.
در اين زمان است كه بايد به كودك فرصت دهيد كمي استراحت داشته باشد. گاهي كودك تنها با ده دقيقه استراحت مي تواند دوباره متمركز شود و كار را جلو ببرد. يك مثال براي اين كار اينست كه به كودك بگوييد 15 دقيقه كار كند و سپس 5 دقيقه به او استراحت دهيد.
حواسپرت كن ها را دور كنيد.
كودكان بسياري هستند كه با هر چيزي حواسشان پرت مي شود، از جمله يك اسباب بازي در اتاق، سر و صدا، يا وجود افراد ديگر در اتاق.
اگر كودك شما به راحتي حواسش پرت مي شود، سعي كنيد برخي حواس پرت كن ها را از محيط دور كنيد. يا معلم كودك صحبت كنيد و ببينيد اگر لازم است از همكلاسي اي كه حواسش را پرت مي كند دور شود، و يا اينكه حواس پرت كن هاي كودك را به معلم معرفي كنيد تا انها را از او دور كند.
در خانه قسمت مشخصي را تعيين كنيد تا كودك تكاليفش را هميشه در آنجا انجام دهد، مثلا يك ميز خلوت در خانه.