در بسياري از موارد، يكي از زوجين به شيوه اي كه دوست دارد راه را انتخاب مي كند.
تست روانشناسي كمبود محبت
به عنوان مثال، يك زن معتقد به انجام كارهاي خانه يا حامي يك دوست داشتن است.
در حالي كه شوهرش نياز به عاطفه كلامي دارد يا مردي كه احتمال بيشتري دارد.
به عنوان نوعي عاشقانه نسبت به همسرش عمل كند.
اما همسرش مهربانانه گفتگو مي كند يا ساير انواع عشق از او است.
شناسايي راه براي دريافت مهرباني مهم است تا منجر به كمبود محبت نشود.
اولين گام براي حل اين مشكل اين است كه زوج ها روش دريافت عشق خود را تعيين كنند.
مطالب و مقالات سايت “مشاوره ازدواج” توسط تيم تخصصي مشاوران و روانشناسان تهيه و پشتيباني شده است.
روش دريافت عشق
به عبارت ديگر، زوج ها به صراحت و بدون پنهان كردن بيان مي كنند.
كه چه نوع توجه و دريافت عشق را مي خواهند و چگونه بايد عشق آنها را برآورده كرد.
البته براي خودآگاهي زوج ها لازم است.
اما اشتباه رايج اين است كه چون همسر من مرا دوست دارد.
پس من بايد بدانم كه آيا من حاضر به توجه به او هستم .
يا همسرم بايد بداند زماني كه به عشق نياز دارم بدون اينكه به من بگويم او را بگويد.
اگر بسياري از زوج هايي كه دوست دارند يكديگر را از بسياري موارد بي اطلاع مي دانند.
شما هر روز به محل كار مي رويد و عشق خود را به همسر خود مخفي مي كنيد.
و انتظار مي رود كه عشق همسر خود را با اين شيوه بيان كنيد.
عشق به همسر
اين طبيعي است كه همسر شما نمي تواند ذهن شما را بخواند و قصد ضمني اين رفتار را بيابد.
در اين موقعيت، بيان واضح اين نياز مفيدتر است.
اشتباهات ذهني ما اين است كه فكر كنيم اگر ما اين نياز را بيان كنيم.
بي ارزش مي شويم. آشنايي با همسرتان مهم است.
گام دوم، تعيين ميزان تأثير زناشويي زوجين است.
سطح استبداد مردم متفاوت است و احتمال دارد كه زوج ها خيلي عصباني نباشند.
مردم علاقه مند معمولا احساس نا امني مي كنند در صورتي كه عشق لازم را دريافت نكنند .
و در برخي موارد مشكوك و منزوي مي شوند راه حل اين همان بيان به وضوح است.
بايد در اين زمينه خلاق باشيد مرحله سوم استفاده از روش هاي مختلف براي بيان عشق است.
بيان احساسات زوجين
توصيه مي شود كه زوج ها خلاقيت و احساسات خود را از راه هاي مختلفي مانند:
نوشتن نامه، پيام كوتاه، يادداشت برداري در مورد خانه ها
و اشياء اتاق خواب، فرستادن ايميل و … دريافت كنند.
در همين حال، افرادي كه احساسات خود را كمتر مورد توجه قرار مي دهند.
نيز مي توانند انتظارات و نيازهاي خود را در نوشتن بيان كنند.
قدرداني از عشق همسر شما بسيار مهم است.
گام چهارم اين است كه از توجه و محبت همسرش قدرداني كنيم.
يكي از راه هاي شكل گيري رفتار مردم ما اين است .
كه از رفتار مثبت آنها قدرداني و سپاسگزار باشند گرچه ارزش آن كم باشد.
با استفاده از اين روش، همسر شما به آرامي متوجه خواهد شد .
كه كدام يك از رفتارهاي او چنين پاسخ مثبتي ايجاد مي كند و اين رفتار را افزايش مي دهد.
يك طرفه به ميدان عشق نزنيد.
رازهاي شادي در ارتباط زوجين
تست روانشناسي تخصصي
گام پنجم كه گام پيشين را تكميل مي كند، اين است .
كه از عشق يك طرفه و يك جانبه همانطور كه در اس ام اس ديديد خودداري كنيد.
معمولا يك تصور غلط وجود دارد كه من دوست دارم همسرم را عوض كنم .
يا عشق من در نهايت او را تغيير مي دهد.
اين باور غلط است عشق يك طرفه كم اهميت است.
زيرا اموال روان انسان اين است كه محرك هاي يكنواخت و تكراري را ناديده مي گيرد.
بيشتر در روزهاي خاص عشق تصميم بگيريد.
مرحله ششم و آخر، شناخت شرايط و روزهاي خاص، نياز بيشتري به توجه و دقت دارد.
هر روز در هفته و ماه، هر فرد نياز بيشتري به توجه و عاطفه دارد.
به عنوان مثال، بعضي از مردان در شرايط سخت كار سخت مي گيرند.
يا برخي از زنان در مراحل اوليه قاعدگي خود به توجه بيشتري نياز دارند.
زوج ها بايد در مورد اين دوره ها و زمان ها آموزش ديده و يكديگر را آموزش دهند.
و با انتظارات خود موافق باشند.
فوائد تست روانشناسي كمبود محبت
تست هاي روانشناسي كمبود محبت مي توانند در اين زمينه مفيد باشند.
هنگامي كه به كمبود محبت مي رسد، اكثرا زنان و دختران را در ذهن مي آورند.
درست است كه زنان نياز به عشق و محبت بيشتري دارند و كمبود عاطفه ممكن است.
موجب شوك احساسي شود، اما در مردان احساس ناراحتي مي كند.
اما در دختران و پسران به وضوح در زنان به واسطه كلمه و در مردان ظاهر مي شود.
اما اين سوال كه ممكن است بر ذهن مردم تأثير بگذارد اين است .
كه چگونه رفتار و يا كلمات عدم توجه را درك مي كنيد؟
اين درد منشاء فيزيكي ندارد، اما آسيب ذهني و روحي مي تواند باعث آسيب فيزيكي شود.
نشانه هايي از عدم توجه
برخي از نشانه هايي از عدم توجه، كه مي توان به مردان اشاره كرد.
عبارتند از :
احساس تنهايي، رفتارهاي مهمي از بيگانگي فرد در محيط اطراف.
گاهي اوقات افراد به دليل كمبود آگاهي، تصحيح نقايص احساسي خود را تصحيح مي كنند.
به عنوان مثال، در يك كودك مبتلا به كمبود محبت و رفتارهاي پرخطر و در دوران نوجواني و
با خيانت تهديد و بزهكاري اما وقتي روانشناسان آنها را راهنمايي
و همراهي مي كنند، احتمال اين آسيب ها كمتر است.
روانشناسان، با توجه به اين واقعيت كه آنها با نارضايتي مواجه مي شوند.
به او عشق غير قابل اعتماد مي دهند، مهارت آنها را به درستي و مؤثر بودن عدم اعتماد به دست مي آورند.
كمبود محبت و شك به همسر ارتباطي مستقيم با هم دارند و نياز به اعتماد در خانواده ها حس مي شود.
يكي از عواملي كه باعث ازدواج و زندگي مي شود، اعتماد متقابل و رابطه بين زوجين است.