داشتن كودكي با اعتماد به نفس بالا مي تواند با ارزش ترين سرمايه اي باشد كه والدين براي كودك شان ايجاد مي كنند.
اگر به دنبال آن هستيد كه فرزندي موفق و جرآت مند پرورش دهيد، آگاهي از روش هاي ايجاد اعتماد به نفس به شما كمك مي كند تا بتوانيد راحت تر به هدف تان برسيد.
با ادامه ي مطلب همراه باشيد تا شما را با مهم ترين دانستني هاي رشد اعتماد به نفس در كودكان بيشتر آشنا كنيم.
آيا كودكي با اعتماد به نفس بالا دست يافتني است؟
در اولين قدم بايد بدانيد كه مسئوليت اعتماد به نفس كودك تان با خود اوست و در اين مسير شما مي توانيد تسهيل گر باشيد.
مي توان گفت بناي اعتماد به نفس شبيه به ساختماني است كه براي ساخت آن همكاري مجموعه اي از افراد ضروري است و شما تنها يكي از آن مجموعه هستيد.
براي رشد اعتماد به نفس از دستورالعمل هاي زير استفاده كنيد:
1. به فرزندتان مسئوليت بدهيد.
هيچ چيز به اندازه مسيوليت دادن به كودكان اعتماد به نفس آن ها را افزايش نمي دهد، پس سعي كنيد به فرزند خود مسووليت هاي متناسب با سن اش را منتقل كنيد.
در چنين شرايطي خواهيد ديد كه خواهيد ديد كه هرگاه او مسووليت اش را انجام مي دهد چه رضايت خاطري پيدا مي كند و احساس مي كند كه در خانواده اش فرد واقعا مهمي است.
به عنوان مثال مي توانيد از كودك ۳ يا ۴ ساله خود بخواهيد جعبه دستمال كاغذي را روي ميز ناهارخوري بگذارد و يا از كودك ۷ ساله بخواهيد تا لباس ها را پس از خشك شدن تا كند و در قفسه هاي مربوط به خود قرار دهد.
2. احساس مستقل بودن و توانستن را تقويت كنيد.
اگر از آن دسته والديني هستيد كه در كوچك ترين موقعيت ها نيز براي فرزندتان تصميم مي گيريد و به او اجازه ي روبه رو شدن با هيچ چالشي را نمي دهيد، كودكي ضعيف و فاقد اعتماد به خويشتن خواهيد داشت.
به جاي اين شيوه ي برخورد، سعي كنيد اين احساس دروني را در او به وجود آوريد كه خودش بايد مشكلاتش را حل كند.
به عنوان مثال از او بپرسيد ” براي حل اين مساله نظرت چيست و يا چه فكري داري؟ ”
چگونه كودكي با اعتماد به نفس بالا
چگونه كودكي با اعتماد به نفس بالا
3. تلاش كودك را تقويت كنيد.
عده اي از والدين با هدف تقويت اعتماد به نفس كودك، ارزش تشويق رااز بين مي برند. نيازي نيست هر كار كوچك و بزرگي را دايما تشويق كنيد.
به جاي تشويق كردن دائمي كودك بابت كارهاي ريز و درشتش بهتر است «تلاش» او را تشويق كنيد.
جملاتي نظير تو بهتريني، تو هميشه موفق مي شي و… باعث مي شود كه كودك ارزش خود را در گرو درست و كامل انجام دادن كارها بداند و حتي دچار اعتماد به نفس كاذب شده يا اضطراب و استرس كامل بودن تا ابد رهايش نكند چون گمان مي كند اگر اين كار را به بهترين نحو ممكن انجام ندهد ديگر ارزشي نزد شما نخواهد داشت.
به جاي اين جملات مي توانيد بگوييد:
«تو هميشه تلاشت رو مي كني»،
«اينكه اينقدر تلاش مي كني خيلي براي من ارزشمنده»
با اين جمله ها ارزش تلاش كردن را به او مي فهمانيد نه صرفا برنده شدن و جلو افتادن از بقيه را.