روان درماني پويشي

روان درماني پويشي عبارت از تفسير روان شناختي از پروسه هاي عاطفي و رواني مي باشد. اين روش درماني ريشه در روان كاوي مرسوم دارد كه از روابط مورد هدف، روان شناسي نفس و خود روان شناسي به دست آمده است.

اين روش به عنوان يك روش جايگزين مشابه و با مدت زماني كمتر براي روان كاوي توسعه يافته است.

هدف از روان درماني پويشي شناخت مبنا و ايجاد فرآيند روان شناختي مي باشد. اين رهيافت درماني از اين طريق منجر به كاهش علائم و بهبود در زندگي افراد مي شود.
اصول مهم روش روان درماني پويشي

در روان درماني پويشي، درمانگران به افراد كمك مي كنند تا بينش مناسبي را نسبت به مشكلات زندگي و روزي كه در آن قرار دارند، به دست بياورند.

همچنين اين روش الگوهايي را كه افراد در طول زمان توسعه داده اند را ارزيابي مي كند. به منظور انجام اين كار، درمانگر فاكتورهاي خاصي را در زندگي افراد درمانجو بررسي مي كند كه عبارتند از:

• عواطف

• تفكرات

• تجربيات اوليه زندگي

• عقايد

شناخت الگوهاي تكراري مي تواند به افراد كمك كند تا نحوه اجتناب از ناراحتي و تقويت مكانيسم هاي دفاعي را مورد بررسي قرار دهند.

اين آگاهي مي تواند باعث شود تا آنها اين الگوهاي تكراري را تغيير دهند.

رابطه درماني عامل اصلي در روش روان درماني پويشي مي باشد.

اين رابطه مي تواند نحوه تعامل و رابطه فرد با دوستان و اشخاص محبوبش را نشان دهد.

علاوه بر آن، انتقال در درمان مي تواند نحوه تاثير روابط اوليه فرد را بر زندگي امروزي وي نشان دهد.

انتقال عبارت از انتقال يافتن فرد از احساسات به سرپرست، براي مثال به يك درمانگر، مي باشد.

اين ديدگاه دوستانه نسبت به روابط ميان فردي مي تواند به افراد كمك كند تا طرف مقابل خود در الگوهاي رابطه را بشناسند.

اين امر مي تواند آنها را قادر كند تا اين پويايي را تغيير دهند.

روش روان درماني پويشي براي افراد، گروه ها، خانواده ها و زوجين در دسترس مي باشد.

اين روش مي تواند به صورت درمان كوتاه مدت يا بلند مدت مورد استفاده قرار گيرد.

روش روان درماني پويشي مختصر، يك رهيافت متمايل به هدف مي باشد و مي تواند در طول ۲۵ دوره انجام گيرد.

روش روان درماني پويشي بلند مدت مي تواند ۲ سال يا بيشتر طول بكشد.
قلب درماني تشعشعي
پريشاني رواني
روان شناسي تركيبي
دسترسي به بخش ناهوشيار

افراد تمايل دارند تا مكانيسم ها دفاعي خود را توسعه دهند. مكانيسم هاي دفاعي مي تواند احساسات، خاطرات و تجربيات دردناك را در بخش ناخود آگاه نگه دارد. برخي از مكانيسم هاي دفاعي رايج عبارتند از:

• تكذيب

• سركوب

• توجيه عقلي

درمانگر روان پويشي افراد درمانجو را ترغيب مي كند تا در مورد احساسات، تمايلات و ترس هايشان به راحتي صحبت كنند.

راحت بودن مي تواند منجر به آشكار شدن احساسات آسيب پذيري شود كه از آگاهي هاي هوشيار دور مانده است.

بر اساس نظريه روان پويشي، رفتارها تحت تاثير تفكرات ناخودآگاه قرار دارند.

با صورت گرفتن احساسات دردناك يا آسيب پذير، مكانيزم دفاعي كاهش مي يابد و يا از بين مي رود.
راهنماي تشخيصي روان پويشي

راهنماي تشخيصي روان پويشي (PDM) در سال ۲۰۰۶ چاپ شد. هدف آن ارائه چارچوب مفهومي براي عملكرد روان شناختي افراد مي باشد.

همچنين هدف اين راهنما، به كارگيري رهيافت روان درماني پويشي به عنوان يك جايگزيني براي راهنماي تشخيص و آماري (DSM) مي باشد.

DSM علائم قابل مشاهده و مرتبط با شرايط سلامت روان را نشان مي دهد. همچنين، PDM تجربيات ذهني را توصيف مي كند.